3月7日 ホキのアーモンド揚げ

ホキのアーモンド揚げ、ごぼうサラダ、ほうれん草のソテー、鶏肉と大豆のトマト煮、フルーツあえ、ごはん、牛乳(892kcal)

今日は、ホキにアーモンドの粉末を混ぜた衣をつけてカラッと揚げました。
アーモンドは、南ヨーロッパやアメリカ合衆国で主に生産されているナッツです。
アーモンドの木は桜によく似たかわいらしい花を咲かせます。その後、実がなり、その種を割った中身が私たちがよく目にするアーモンドです。

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