10月16日 鶏肉のバジル焼き


【10月16日の給食】
鶏肉のバジル焼き、粉ふきいも、ごまドレッシングサラダ、大豆とベーコンのトマト煮、小魚アーモンド、ごはん、牛乳(896kcal)

今日は、小魚アーモンドを提供しました。
アーモンドにはビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンEには血行を良くしたり、肌荒れを予防したりする効果があります。また、煮干にはカルシウムが豊富に含まれており、カルシウムには骨や歯の形成、神経や筋肉の働きを正常に保つなど、さまざまな役割があります。どちらも必要な栄養素です。残さずしっかり食べてくださいね。

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