月別アーカイブ: 5月 2015

5月22日 チーズオムレツ、グリルウィンナー

【5月22日の献立】 チーズオムレツ、グリルウィンナー(ケチャップ)、いんげんとハムのソテー、ハニーシナモンポテト、アーモンド和え、キウイフルーツ、ごはん、牛乳(816kcal) 今日のグリルウィンナーは相模原産の高座豚 … 続きを読む

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5月21日 揚げぎょうざ

【5月21日の献立】 揚げぎょうざ、五目ビーフン、えびとキャベツの甘酢和え、生揚げの中華あん、パイン&ナタデココ、ごはん、牛乳(855kcal) 生揚げとは豆腐の表面のみを油で揚げることで豆腐の食感を残したまま … 続きを読む

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5月20日 鮭のごまフライ

【5月20日の献立】 鮭のごまフライ(ソース)、ポテトサラダ、厚焼き卵、チンゲン菜の炒めもの、甘夏みかん、ごはん、牛乳(885kcal) 青梗菜(チンゲンサイ)は白菜の仲間です。シャキシャキした歯ざわりとほのかに甘みのあ … 続きを読む

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5月19日 豚肉と筍のオイスターソース炒め

【5月19日の献立】 豚肉と筍のオイスターソース炒め、大根ナムル、中華ポテト、鰹のケチャップあえ、りんご、ごはん、牛乳(881kcal) 毎月19日は食育の日。そこで今日は、4月から5月が旬のたけのこを使いました。先端部 … 続きを読む

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5月18日 あじのたつた揚げ

【5月18日の献立】 あじのたつた揚げ、友禅和え、かみなりこんにゃく、塩肉じゃが、もも、ごはん、牛乳(834kcal) あじに下味をつけてカリッと揚げました。魚離れが多くなってきたといわれていますが、から揚げなどにすると … 続きを読む

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