5月27日

今日の給食は、ごはん、牛乳、春巻き、肉みそ炒り卵、厚揚げの四川煮、五目スープ、美生柑です。
５月、６月は甘夏みかん、美生柑などのかんきつ類が給食でも登場します。かんきつ類は、疲労回復に効果のあるクエン酸やビタミンＣが豊富に含まれています。ビタミンCは体内で生成することができないビタミンなので、食べ物から摂取する必要があります。夏に向けて体調を整えましょう。