ごはん

牛乳

笹かまとししゃもの磯辺揚げ

きんぴらごぼう

アーモンドあえ

ちぐさ卵

807kcal

麦ごはん

牛乳

ハンバーグ（星型）

やさい炒め

ブロッコリーのツナマヨ炒め

さやいんげんとトマトのカレー

815kcal

ごはん

牛乳

ホキのゆかり揚げ

あさ漬け

切干大根のピリ辛炒め

青菜と生揚げのチャンプル

すまし汁

803kcal

△▼△歯と口の健康週間△▼△

ごはん

牛乳

鶏肉のしょうが焼き

さやいんげんのマヨおかか

かみかみ揚げ

肉じゃが

823kcal

△▼△歯と口の健康週間△▼△

ごはん

牛乳

チャプチェ

キャベツのキムチ炒め

もずくスープ

杏仁パイン

803kcal

△▼△歯と口の健康週間△▼△