5月21日 チンジャオロース

ごはん

牛乳

チンジャオロース

卵焼きピリ辛だれ

大豆もやしのナムル

小袋アーモンド

885kcal

カテゴリー: 中華 | 5月21日 チンジャオロース はコメントを受け付けていません

5月20日 かつおのケチャップ和え

玄米ごはん

牛乳

かつおのケチャップ和え

キャベツのにんにく炒め

筍とちくわのさっぱり煮

わかめ汁

みかん缶

845kcal

カテゴリー: 和食, 魚料理 | 5月20日 かつおのケチャップ和え はコメントを受け付けていません

5月19日 お魚豆腐のカレー煮込み

ごはん

牛乳

お魚豆腐のカレー煮込み

野菜のおかか和え

ひじきのソテー

815kcal

カテゴリー: 和食 | 5月19日 お魚豆腐のカレー煮込み はコメントを受け付けていません

5月18日 鶏のチリソース

ごはん

牛乳

鶏のチリソース

粉ふきいも

中華風酢の物

レタスと豚肉のスープ

美生柑

820kcal

カテゴリー: 中華, 肉料理 | 5月18日 鶏のチリソース はコメントを受け付けていません

5月17日 きびなごとささみのから揚げ

ごはん

牛乳

きびなごとささみのから揚げ

無限ピーマン

揚げボールの生姜煮

茎わかめのきんぴら

861kcal

カテゴリー: 和食, 魚料理 | 5月17日 きびなごとささみのから揚げ はコメントを受け付けていません