◇◆上鶴間中提案献立◇◆

ごはん

牛乳

鮭バターしょうゆ

ブロッコリーのソテー

ささみサラダ

ほうれん草のゴマあえ

野菜たっぷりスープ

800kcal

素敵な提案をありがとうございました！

ごはん

牛乳

キャベツと生揚げのみそ炒め

青菜と小えびの和え物

ひじきのカレー炒め

型抜きチーズ

808kcal

コッペパン

牛乳

メルルーサのマリネ

ブロッコリーのマヨネーズ和え

もやしの卵炒め

ひよこ豆のスープ

りんご缶

839kcal

ごはん

牛乳

ガパオライスの具

コールスロー

パッタイ

大豆とホキのさわやかソース和え

861kcal

ごはん

牛乳

チンジャオロース

卵焼きピリ辛だれ

大豆もやしのナムル

小袋アーモンド

885kcal