12月9日

今日の給食は、ごはん、あじの竜田揚げ、にんじんしりしり、白菜と油揚げの和え物、お魚豆腐のピリ辛焼き、牛乳です。

あじは味がよいから「あじ」という名前がついたと言われています。あじはイワシ、サバ、サンマなどと並ぶ青背の魚の代表です。魚の油にはDHAやEPAが含まれています。これらには血液の流動性を高め、動脈硬化を予防するなど体によい働きがあります

今日の給食も、おいしく楽しく、なるべく残さず食べましょう。