4月13日 白身魚の蒲焼き

【4月13日の献立】
白身魚の蒲焼き、帆立と青菜の和え物、 こんにゃくとひじきのカレー炒め、 豆腐だんごの甘酢あん、甘夏みかん、ごはん、牛乳(859kcal)

ぷるぷると弾力の強いこんにゃくですが、実は食物繊維がたっぷり。
お腹のお掃除に大活躍の食べ物です。
こんにゃくの原料になる「こんにゃく芋」は、日本では群馬県でたくさん作られています。こんにゃくを作る大きさになるまで、3年ほどかけて丁寧に育てられています。

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