7月19日 夏野菜カレー

【7月19日の献立】
夏野菜カレー、ゆでブロッコリー、フライドポテト、ごま風味のコールスロー、バターコーン、ピーチゼリー、ごはん、牛乳(898kcal)

給食最終日の今日は、夏野菜カレーでした。今日のカレーに使用した夏野菜は、「なす」「枝豆」「トマト」です。
夏が旬の野菜には、なすやトマトの他にもきゅうりやピーマン、冬瓜、とうもろこしなどがあります。多くの夏野菜は水分やカロテン・ビタミンCなどの栄養素を豊富に含み、汗で失った水分を補充し、身体の余分な熱を冷ましてくれます。
旬の野菜を食べて暑さに負けない身体を作り、有意義な夏休みをお過ごしください♪

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