玄米ごはん

牛乳

あじの香味揚げ

卵とほうれん草のあえもの

さっぱりくきわかめ

肉じゃが

835kcal

ごはん

牛乳

ホイコーロー

春雨サラダ

なめこと卵のスープ

みかん

813kcal

ごはん

牛乳

生揚げの四川煮

蒸しシューマイ

ブロッコリーのソテー

ナムル

846kcal

内出中 ３年大谷清悟さんの提案献立

ごはん

牛乳

いわしの南蛮漬け

もやしのおかかあえ

秋野菜の煮物

わかめスープ

りんごのかんづめ

825kcal

旬の食材を味わえる提案献立をありがとうございました！

ごはん

牛乳

鶏肉の竜田揚げねぎソース

キャベツの磯あえ

こんにゃくの炒め煮

卵焼ききのこあんかけ

827kcal