ごはん

牛乳

夏野菜のキーマカレー

フレンチサラダ

ポテチーズ

小袋アーモンド

865kcal

ごはん

牛乳

さばのみりん焼き

ピリ辛きゅうり

煮卵

キャベツのナムル

838kcal

ごはん

牛乳

ししゃもの南蛮漬け

ひじきの中華ソテー

ピーマンのツナあえ

鶏肉とじゃがいものごま煮

すまし汁

811kcal

ごはん

牛乳

あじフライ

にんじんしりしり(沖縄県郷土料理)

ズッキーニのにんにく炒め

アーモンドサラダ

829kcal

◇◆麻溝台中　提案献立◆◇

ロールパン

牛乳

夏野菜のラタトゥイユ

じゃがいものサラダ

海藻と豆の洋風サラダ

南国フルーツ

850kcal