ごはん
牛乳
さつまいもと豚肉の揚げ煮
にんじんじゃこサラダ
こまつなのおひたし
玉ねぎのとろとろ煮
886kcal
あかうおの和風マリネ
ほうれんそうの磯あえ
にんじんとねぎの卵炒め
キャベツと生揚げのみそ煮
のっぺい汁
834kcal
五穀米ごはん
ポークビーンズ
チンゲン菜のソテー
ひじきとれんこんのサラダ
型抜きチーズ
881kcal
鶏肉の照り焼き
根菜の炒めサラダ
こまつなのごま和え
揚げボールとうずらのしょうが煮
芋子汁(東北地方郷土料理)
828kcal
あじのごま酢かけ
れんこんのマヨおかか
ひじきのカレー炒め
小松菜のチャンプル
876kcal
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