相模原市 中学校給食ブログ

ごはん・牛乳・いかの照り焼き・小松菜と桜えびのあえもの・切り干し大根のピリ辛・大豆とお芋のかりんとう（842kcal）

いかにはたくさんの種類があり、旬の時期もそれぞれ異なります。和・洋・中どの分野にもあう食材の１つです。日本は世界中の国のなかで、イカの消費量がトップクラスです！

１１月２０日は、相模原市の市制記念日です！

中学校給食では、一足早く、１１月１９日に『さがみはら大好き給食』で、市の誕生日をお祝いします。

相模原市では豊かな自然の中で、大和芋や里芋、小松菜、ほうれん草、ごぼう、人参、大根、長ねぎ、さがみグリーンなどの野菜、梨、ゆず、ブルーベリーなどの果物、津久井在来大豆、たまご、豚肉、しいたけなどが生産されています。

中学校給食では、相模原で育てられた豚肉・ごぼう・さがみグリーン、藤野のゆず果汁や津久井在来大豆で作ったみそを取り入れます。

みなさんも、相模原市で生産されているおいしい食べものや、自分たちの住む町のすてきなところをたくさん見つけてみてくださいね！

今回のポスターは、「イベント給食イラスト募集」に応募があった中から選ばれた
由野台中学校　伊藤優香さんのイラストを採用させていただきました！
お祝いにぴったりの素敵なイラストを描いてくれました。

ごはん・牛乳・ポークジンジャー・ゆでキャベツ・スパイシーかぼちゃ・にんじんと小松菜のナムル・サーモンクリームシチュー・ブルーベリーゼリー(877kcal)

１０月１０日の目の愛護デーに向けて、小山中学校　山田侑奈さんの「目の疲労をとる給食！！」が登場しました。多様な食材をバランスよくとりいれた献立でした。

ごはん・牛乳・にぎすとささみのからあげ・なすのオイスターソース炒め・チャプチェ・うずら卵の煮物（879kcal）

「にぎす」は「きす」に似ていることからこの名がついたと言われています。骨までからっと揚げて丸ごと食べられるように調理しました。

ソフトフランスパン・牛乳・鶏肉のトマトソースかけ・ブロッコリーのマヨネーズあえ・ツナと青菜のペンネ・カレースープ・りんご＆ナタデココ（833kcal）

ブロッコリーは「花野菜」とも言われるように、植物の花の部分を食べる野菜です。ビタミン、食物繊維、鉄分が特に多く含まれています。