6月8日

今日の給食は、玄米ごはん、牛乳、赤魚の和風マリネ、きゅうりの浅漬け、にんじんとねぎの卵炒め、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁、美生柑です。

6月は「よく噛んで食べよう」をテーマに献立を考えました。今日から「歯と口の健康週間」が始まります。噛みごたえのある料理がたくさん登場します。今日のかみかみ食材は「玄米」です。よく噛んで食べることは、食べ物を小さくして消化を助けるだけでなく、歯や歯茎を強くする効果が期待できます。