上溝南中２年　上野希彩さんの提案献立

ソフトフランスパン

牛乳

きのこソースのハンバーグ

コーンとほうれん草のソテー

かぼちゃサラダ

ポークシチュー

みかん

827kcal

ごはん

牛乳

麻婆豆腐

中華ポテト

もやしの卵炒め

864kcal

ごはん

牛乳

さけの香味揚げ

白菜の煮浸し

にんじんじゃこ炒め

里芋のそぼろ煮

841kcal

麦ごはん

牛乳

肉じゃが

さっぱりくきわかめ

れんこんのカレーきんぴら

むらくも汁

831kcal

ごはん

牛乳

まぐろのケチャップ煮

ブロッコリーのにんにく炒め

青菜と小えびのあえもの

ひじきの中華ソテー

858kcal