麦ごはん

牛乳

さばの梅ソースがけ

ゴーヤの佃煮

ピーマンのみそ炒め

生揚げといかの煮物

839kcal

ソフトフランスパン

牛乳

なすのミートペンネ

スパイシーポテトドッグ

キャベツとズッキーニのソテー

フェジョアーダ

桃缶

840kcal

ごはん

牛乳

笹かまとししゃもの磯辺揚げ

きんぴらごぼう

アーモンドあえ

ちぐさ卵

807kcal

麦ごはん

牛乳

ハンバーグ（星型）

やさい炒め

ブロッコリーのツナマヨ炒め

さやいんげんとトマトのカレー

815kcal

ごはん

牛乳

ホキのゆかり揚げ

あさ漬け

切干大根のピリ辛炒め

青菜と生揚げのチャンプル

すまし汁

803kcal

△▼△歯と口の健康週間△▼△