９月１８日の給食

コッペパン・牛乳・あじのチーズフライ・ペンネアラビアータ・もやしのソテー・フレンチサラダ（８７４kcal）

丸型のコッペパンには、『あじのチーズフライ』をはさんでもよし！
『ペンネアラビアータ』や『フレンチサラダ』をはさんでもよし！
みなさんは自分好みのサンドにして食べましたか？

９月１７日の給食

～提案献立日～
内出中　宮川秀一さん提案

『いつもの自分にごほうび給食』

ごはん・牛乳・豚肉の生姜焼き・栄養まんまる揚げ・きゅうりとわかめの酢の物・きんぴらごぼう・かきたま汁（８１０kcal）

何と言ってもテーマが素敵です！
誰かのための献立もいいですが、自分自身の好みや体調に合わせて献立を立てることも大切ですね！

９月１６日の給食

ごはん・牛乳・なすと豚肉のオイスターソース炒め・大豆とさつまいもの甘辛みそ炒め・えびとチンゲン菜の炒め物・型抜きチーズ（８２３kcal）

なすと豚肉は相性がよく、お互いの栄養を補うので、残暑で疲れがたまっている人には特におすすめのメニューでした。深いコクとうま味のあるオイスターソースの味付けが、二つの食材を美味しくまとめてくれていました。

９月１５日の給食

～提案献立～

内郷中　井上一瑠さんの提案　『栄養たっぷり給食』

ごはん・牛乳・白身魚の中華風あんかけ・もやしと小松菜のおかか和え・キャベツと油揚げのみそ汁・フルーツあえ（８４５kcal）

テーマの通り、魚や野菜、果物、大豆製品など、たくさんの食材が組み合わされた栄養満点の献立です。
食べやすさ、作りやすさも考えられた献立です。

９月１４日の給食

ごはん・牛乳・揚げ魚の五色煮・青菜ともやしの和え物・さつま揚げのしょうが煮（８６１kcal）

『揚げ魚の五色煮』は、名前の通り、魚（しいら）・さつまいも・大豆・にんじん・チンゲン菜からなる、５つの食材（５色）の美味しさが組み合わされた煮物です。