2月12日 まぐろのステーキ

ごはん

牛乳

まぐろのステーキ

ブロッコリーのソテー

豆まめサラダ

ジャーマンポテト

818kcal

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2月10日 ビビンバ

ごはん

牛乳

ビビンバ

スパイシーじゃがナッツ

キャベツのじゃこサラダ

833kcal

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2月9日 白身魚のフライ

コッペパン

牛乳

白身魚のフライ

スパゲティミートソース

凍り豆腐のツナマヨ炒め

卵と小松菜のスープ

ぽんかん

822kcal

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2月8日 海鮮五目炒め

ごはん

牛乳

海鮮五目炒め

白菜のおかか和え

青菜と大豆のみそ炒め

生揚げと揚げボールのピリ辛煮付け

819kcal

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2月5日 はたはたの具沢山あんかけ

ごはん

牛乳

はたはたの具沢山あんかけ

友禅和え

ひじきの中華ソテー

ポテチーズ

830kcal

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