{健康づくりをしながらみんなでニコニコ仲間づくり} 笑顔で楽しく毎日を過ごすために、心と身体の健康づくりをしながら仲間も増やしちゃいましょう。チェア体操・ポールウオーキング・卓球などなど楽しく活動しています。

木曜日は上溝!

月に2回の木曜日は

上溝でリズムダンスエクササイズ

毎回とても楽しんで

レッスンを受けてくださっています

😍

秋に行われる公民館まつり?

参加しよう‼️

を目標に

毎回頑張ってレッスンしてます

皆さんの素敵で可愛い様子を

ごらんくださいませ

上溝でリズムダンスエクササイズ

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