{健康づくりをしながらみんなでニコニコ仲間づくり} 笑顔で楽しく毎日を過ごすために、心と身体の健康づくりをしながら仲間も増やしちゃいましょう。チェア体操・ポールウオーキング・卓球などなど楽しく活動しています。

相模七福神めぐり

2019.2.7

スマイルチーム

ポールウォーキング部

二月定例会

さがみ七福神めぐり

とてもいい定例会になりました

その時の様子をブログでどうぞ

七福神 (さらに…)

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    2019/02/14

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    新しいサークルが立ち上がり 活動後スタートしましたので ご報告 ‼︎ そして冷たい空気の中の ポールレッスンの様子も ↓ ↓                       新しいサークルとポール

  • 上鶴間公民館 卓球大会

    2019/01/28

    2019.1.27 上鶴間公民館 卓球大会 が 行われました その時の様子をこちらからご覧下さいませ ↓ 卓球大会

  • 寄ってこcafeに出演してきました

    2019/01/28

    2019.1.26 上鶴間公民館 寄ってこサロン 《寄ってこcafe》 に スマイル姉妹で出演してきました 肝心な写真はありませんが その時の様子等々 こちらからご覧ください                       …

  • DVD作製の為の動画撮影

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    2019.1.25 《股関節患者の会》様から依頼を受けて チェアエクササイズの動画を 撮影しました こちらからどうぞ ↓ チェア体操動画撮影

  • 健康体操 全5回 終了しました

    2019/01/28

    活動報告です ! 公民館自主企画提案事業 【健康体操    全5回】 おかげさまで 終了しました こちらからご覧下さい ↓ 自主企画提案事業

  • スマイル活動報告‼️

    2019/01/21

    スマイルチームの活動報告blog を 更新しました 今回は 卓球🏓andスマイルサロンです こちらから💁‍♀️ ご覧下さいませ ↓ スマイル活動報告

  • 2019最初の活動報告

    2019/01/10

    2019 最初の活動報告 です 😐 ↓ ↓ ソフトエアロビクスandポールウォーキング

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    2019/01/08

    2019年 平成31年 始まりました おめでとうございます 今年もよろしくお願い致します そして 改めまして 昨年中のご協力に 感謝申し上げます いよいよ 今年も始動です 今年も楽しく笑顔で 健康 健幸 になりましょう …

  • pole de exercise in お台場

    2018/11/29

    2018.11.25 第五回 東京ノルディックウォークフェスタ2018 に スマイル姉妹 デモンストレーションにてパフォーマンス してきました こちらからご覧ください 素敵でかっこいい女子軍団 プラス 🕺 …