◆運動でアンチエイジング〈全4回〉&フォローアップ〈全2回〉
運動習慣を身に付けるための講義と実技を行います。
日程⇒9月12日・19日、10月3日・17日の火曜日
<フォローアップ>10月31日、11月14日(火)
時間⇒10:00～正午
会場⇒ウェルネスさがみはら
対象⇒運動習慣がない市内在住か在勤の人で運動の実技に支障がなく、同教室に参加したことがない
20歳～59歳（昭和33年4月2日から平成10年4月1日生まれ）
定員⇒15人<抽選>
申込⇒8月22日まで、中央保健センター 042－769－8233
◆骨密度測定de骨元気アップセミナー
骨粗しょう症予防についての話と骨密度測定のほか、お口の元気チェックコーナーも同時開催します。
日にち⇒8月28日(月)
時間⇒9:45、10:15、14:45
会場⇒南保健福祉センター
対象⇒20歳～70歳（昭和22年4月2日から平成10年4月1日生まれ）
定員⇒各25人<申込順>
費用⇒各700円
申込⇒市コールセンター 042－770－7777
