健康運動指導士等が、肩こり・腰痛を予防するストレッチや筋力アップ体操、ヨガなどを指導
対象⇒市内在住か在勤のおおむね20～69歳で構成されている団体や中小企業など
定⇒15組<申込順>　※1組10～50人
※申込時に日時・会場などを調整。市HPを参照
申込⇒活動している区の保健センターへ
緑･･･042-775-8816
緑（津久井担当）･･･042-780-1414
中央･･･042-769-8233
南･･･042-701-7708
https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026626/seijin_kourei/kyoshitsu/1016122.html