近頃体調がいまいちな方、体が固まっている方･･･リフレッシュするチャンスです！
昨年好評であった、スポーツクラブ等で活躍している人気インストラクターの津田まり子先生に指導していただけます。
貴重な2日間です。
初心者向けにストレッチ中心に難しいポーズはやりません。
日程⇒6月15日、22日(木)19:00～20:45終了
会場⇒中央公民館　和室
対象⇒中央公民館区内の方優先　20名<申込順>
持ち物⇒運動着、飲み物、タオル、お持ちの方はヨガマット
参加費⇒無料
申込⇒5月18日～、中央公民館　042-758-9000