申込⇒8月31日<必着>、往復はがき(1人1枚)に、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、「教室名」を書いて応募
〒252-0134 緑区下九沢2368-1
https://sagamiharashi-kitasougoutaiikukan.jp/
◆北里大学介護予防研究チーム監修 体力測定
健康長寿に必要な筋力量、歩行をチェック
日程⇒9月16日(水)・17日(木)
時間⇒8:30・9:30・10:30・13:00・14:00・15:00(各回2時間程度)
対象⇒65歳以上 各18人<抽選>
費用⇒各1,500円
※応募の際、希望日時(第2希望まで)も記入
◆トレーニングを学ぼう
基本的なトレーニング方法・ストレッチを学ぶ
日時⇒9月25日(土)9:30~11:00
対象⇒15歳以上(中学生を除く) 10人<抽選>
費用⇒800円
◎ピックルボール体験会
テニスに卓球とバドミントンの要素を取り入れた競技を体験
日時⇒9月21日(祝)12:30~14:30
対象⇒10歳以上 12人<申込順> ※小学生は保護者同伴
費用⇒300円(保険料などを含む)
申込⇒8月20日~開催日前日に、直接か042-763-7711


