月別アーカイブ: 2016年1月
アスリート食&フォロワーシップ講座
2016年1月21日 イベント情報(スポーツ)
「食べる力」と「メンタル」を育てよう ・目的に応じた必要な栄養素について ・スポーツをする子どもをサポートする心がけについて 日時⇒2月13日(土)10:00~正午 場所⇒上鶴間公民館 大会議室 講師⇒ノジマ相模原ライズ …
星空観望会にチャレンジ
2016年1月21日 イベント情報
日時⇒2月6日(土)18:30~20:00 場所⇒鶴園小学校 校庭・体育館 (東門・こどもセンター側からお入りください) 講師⇒市立博物館学芸員 対象⇒小学生~中学生 ※小学生は保護者同伴 定員⇒40名( …
そうだ、休日は公民館へ行こう
2016年1月21日 イベント情報
若者講座 自称人見知り・コミュ力UPした高校生から30代、集合っ! ①1月23日(土) 私を見て!コミュニケーションを学ぼう コミュニケーション力UPの会話術とほどよい人間関係のつくり方 ②1月30日(土) 私を表現し …
骨盤体操とリンパケア
2016年1月21日 ウーマンボディケア
骨盤体操で骨盤のゆがみを矯正し、リンパケアで肩こりなどを軽減しましょう 日時⇒2月9日(火)10:00~11:30 場所⇒大沼公民館 和室 定員⇒20名 ※保育なし 持ち物⇒水筒、汗拭きタオル 運動がで …
ふらっと立ち寄りサロン
2016年1月20日 おでかけ・地域情報
お好きな時間に、お好きなだけ 日時⇒2月2日(火)10:00~15:00 場所⇒大野台公民館 コミュニティ室 参加費⇒無料 ※会場では食事はできません
障がい者ふれあい事業「人形劇団ぶらんこ公演」
2016年1月20日 イベント情報
人形劇団ぶらんこによる 人形劇・エプロンシアター 日時⇒3月4日(金)10:30~11:30 会場⇒上溝公民館 大会議室 対象⇒障がいのある方、及び介助者 100名 参加費⇒無料 申込⇒2月20日(土)まで、人形劇ぶらん …
ユラユラおひな様をつくろう
2016年1月20日 イベント情報
みぞっ子ランド(創作) 紙コップを使って作ります。 日時⇒2月13日(土)10:00~11:30(受付9:30) 会場⇒上溝公民館コミュニティ室 対象⇒小学生・中学生 50名 ※材料の都合上、人数に限りがあります。 持 …
体験!体感!リフレッシュボディ
2016年1月20日 イベント情報(スポーツ)
心と身体が喜ぶ かんたんエクササイズ 男性も歓迎。 日時⇒2月24日(水)19:30~21:00 場所⇒田名公民館 講師⇒山崎恵子さん(AFAA認定インストラクター) 持ち物⇒飲み物、タオル、ヨガマットまたはバスタオル …