6月20日

今日の給食は、ごはん、あじフライ、小松菜ともやしの煮びたし、えびと卵のサラダ、冬瓜と生揚げのピリ辛炒め、みそ汁、牛乳です。

味が良いということから、「あじ」という名前がついたといわれています。６月頃のあじは、ちょうど産卵を終えて身がふっくらとしてくる時期です。DHAやEPAという種類の脂質や、「成長のビタミン」と呼ばれるビタミンB群がたくさん含まれています。