6月18日

今日は、ごはん、牛乳、豚肉の生姜焼き、えびといかのガーリック炒め、揚げボールの煮物、 ごまドレッシングサラダです。

豚肉やエビ、いかには、体を作るはたらきをもつ「たんぱく質」が多く含まれています。特にエビは、プリッとした弾力があり、よく噛んで味わうことができます。料理に取り入れることで、アクセントになり、楽しみながら食事をすることができます。