11月8日 鶏肉の竜田揚げねぎソース

ごはん

牛乳

鶏肉の竜田揚げねぎソース

キャベツの磯あえ

こんにゃくの炒め煮

卵焼ききのこあんかけ

827kcal

 

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11月5日 鶏肉のオイスターソース炒め

ごはん

牛乳

鶏肉のオイスターソース炒め

小松菜のチーズあえ

切り干し大根のピリ辛

小袋アーモンド

801kcal

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11月4日 しいらのチリソース

ごはん

牛乳

しいらのチリソース

粉ふきいも

ブロッコリーのマヨおかか

レタスと豚肉のスープ

フルーツ寒天

850kcal

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11月2日 赤魚の塩焼き

ごはん

牛乳

赤魚の塩焼き

ごま酢あえ

コロコロ煮つけ

みそポテト(埼玉県郷土料理)

沢煮椀

825kcal

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11月1日 大根とお魚豆腐のピリ辛炒め

ごはん

牛乳

大根とお魚豆腐のピリ辛炒め

野菜とじゃこの炒め物

ナッツごぼう

824kcal

 

 

 

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