異常な暑さの毎日
皆様
いかがお過ごしでしょうか？
【命に関わる暑さ！】って
恐ろしいですよね
😨
そんな中
恒例の月一ポールウォーキング
しかしながら
この暑さ
とにかくとにかく
過信厳禁
‼️
日向には出ず
活動時間の半分は
水分補給やら休憩やらとしました
ブログアップしましたので
そちらの方からご覧くださいませ
↓
なお
来月にかぎり
第１木曜日ではなく
第2木曜日に開催させていただきます
、、、
体調管理に全力を！
毎月第１木曜日はポールウォーキング
異常な暑さの毎日
皆様
いかがお過ごしでしょうか？
【命に関わる暑さ！】って
恐ろしいですよね
😨
そんな中
恒例の月一ポールウォーキング
しかしながら
この暑さ
とにかくとにかく
過信厳禁
‼️
日向には出ず
活動時間の半分は
水分補給やら休憩やらとしました
ブログアップしましたので
そちらの方からご覧くださいませ
↓
なお
来月にかぎり
第１木曜日ではなく
第2木曜日に開催させていただきます
、、、
体調管理に全力を！