10月定例会メニュー 2025/10/08 Tweet Pocket 10月定例会メニューはバランスの良い食事です 主食・主菜・副菜を組み合わせるとバランスのよい食事になります 主食：ご飯 主菜：生タラの野菜蒸し 副菜：かぼちゃのサラダ・なめこのおろし汁
