光が丘ふれあいセンター事業企画書
作成日 令和8年10月9日
作成者（複数可） 加賀谷、大谷
| 事業の名称 仮名称でよい | 健康講座ふれセン元気塾 ～心も！体も！健康に！～ 「大人のリトミックでいきいきと」 講師 ： 貝谷 貞子 氏 |
| 事業の目的 何のためにしたいか | 住民が自身の健康に関心を持ち、健康寿命を延ばす機会とする。 |
| 事業の概要 どんなことをしますか | 乳幼児教育のイメージが強いリトミックですが、近年では大人に向けてもリフレッシュやフレイル予防等に効果的であると注目されています。音楽に合わせ、振り付けを覚えなくとも、運動が苦手な方や体力に不安のある方でも無理なくご参加いただけます。 |
| 対象者 どんな方々が参加しますか | 光が丘地区にお住まいの住民 （定員20名程度） |
| 開催時期 定期、単発、連続など。いつ頃やるか | 令和8年度 第3回目 *令和8年12月14日 月曜日 （午前10時00分から11時30分） |
| 必要な資材 借用方法など | 準備品一式 （包括支援センター、ふれあいセンター） その他 （未定） |
| 予算の考え方 会費、必要費用 | 参加者：無料、 （講師謝礼） 事務・消耗品 （ふれあいセンター事業予算内） |
| ＰＲ方法 | 光が丘地区地域情報誌での回覧、ホームページへの掲載、 地区社協、民児協、老人会へのチラシ配布等 |
| その他の参考事項 | この事業は、光が丘ふれあいセンターと光が丘地域包括支援センターの 共催事業です。 |
