光が丘ふれあいセンター事業報告書
作成日 令和 8年 10月 8日
作成者（複数可） 加賀谷、大谷
| 事業の名称 仮名称でよい | 健康講座 ふれセン元気塾 心も！体も！健康に！ ～正しく歩いて、地域を再発見！～ |
| 開催日時 複数回、定期開催などはその旨記入 | 令和8年9月28日 月曜日 （午前10時00分から11時30分） |
| 事業の目的 | 住民が自身の健康に関心を持ち、健康寿命を延ばす機会とする |
| 事業の概要 実施した内容、講師など | 整骨院やデイサービスに従事する柔道整復師を講師として招き、転倒予防を目的とした講座を実施。姿勢や体のメカニズムについて説明がされ、実践を交えながら運動の方法についてを学んだ。また、運動面のみならず、口腔や排泄等のフレイルに関することについても講義を受けた。 後半は、光が丘周辺の散策スポットについて、山田盛二さんからご紹介いただきました。これからの活動しやすい時季に、ぜひ参考にしていただきたい内容でした。 ＜講師＞ 柔道整復師 田口靖彦 氏 ＜散策スポット案内＞ 山田 盛二 氏 |
| 参加者 男性、女性、年代などの参考資料 | 参加者16名 包括支援センター職員1名 |
| 費用の概要 | 講師謝礼 5,000円 |
| その他の 参考事項 主催者意見など | 参加者 （無料） 事務・消耗品 （包括支援センター、ふれあいセンター） |
| ＰＲ方法 | 光が丘地区地域情報誌 ふれあいセンターHP、地域包括支援センターHP、ふれあいセンター来館者にＰＲ等 |
| 必要な資材 | テレビ、マイク、（ふれあいセンター、包括支援センター） |