2018/11/29pole de exercise in お台場
2018/11/29ポールウォーキングで中央公園まで
2018/11/28スマイルチーム上溝 ㊗️デビュー
2018/10/25今年も高齢者学級に！
2018/10/25ハロウィンde Dance♪
2018/10/12『楽しい！』と言っていただけるしあわせ。
2018/10/4ポールウォーキング。丸十パンツアー。
2018/10/3上溝リズムエクササイズ♪
2018/10/32018.9.21健康チェア体操
2018/10/32018.9.20上溝♪