相模原市からのお知らせ
運動不足が気になるときは自宅でストレッチや運動をしよう
2020年5月15日 啓発
外出の自粛が続き、家で過ごす時間が多くなると、運動不足になりがちです。 自分の体調などに合わせて、できる範囲で運動不足の解消に努めましょう。 ■自宅での活動量を増やすコツ 〇ソファなどに座ったまま長時間過ごさない。定期的 …
ハンカチで作る簡単布マスク
2020年5月15日 啓発
マスクは、咳やくしゃみによる飛沫と、それらに含まれるウイルスなど病原体の飛散を防ぐ上で効果があります。 作り方 1.ハンカチとゴムを用意します 2.ハンカチを三つ折りにします 3.両端からゴムを通し、ゴムのあるところで布 …
ストップ！路上喫煙 路上での禁煙にご協力ください
2020年5月15日 啓発
市では、安全・安心で快適に暮らせるまちづくりを目指して「相模原市路上喫煙の防止に関する条例」を施行し、市内各鉄道駅周辺など指定する地区での路上喫煙を禁止するほか、市民をはじめ市内を通行する皆さんに市内全域で路上喫煙をしな …
自分のため周囲の人のため禁煙しませんか?
2020年5月15日 啓発
5月31日 世界禁煙デー 5月31日～6月6日 禁煙週間 ■喫煙が体に及ぼす悪影響 喫煙は、がんや慢性閉塞性肺疾患(COPD)、虚血性心疾患、脳卒中などの原因になるだけでなく、新型コロナウイルス感染症を重症化させる可 …
フォトシティさがみはら2020「アマチュアの部」
2020年5月15日 募集
作品募集 テーマ⇒自由 サイズ⇒六つ切～四つ切(ワイド可)かA4プリント ※高校生以下は2L判も可 応募点数⇒制限なし。組み写真の場合は3枚1組(縦・横混在は不可) 募集要項の配布場所⇒文化振興課、各行政資料コー …
市民税・県民税について
2020年5月15日 相模原市からのお知らせ
税額決定・納税通知書を6月5日に発送 〇普通徴収(自分で納める)か、公的年金から直接差し引かれる特別徴収となる人には、自宅に通知書を送付します。 〇非課税の人には送付しません。 ※給与から特別徴収される税額がある人には、 …
休止施設情報
2020年5月7日 相模原市からのお知らせ
新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、公民館や図書館などの市施設について、8月31日(月)までをめどとした当面の間、休止します。 ただし、国や県の動向及び市内での感染者の状況等を踏まえ、休止施設や期間の見直しを行っ …
【飲食店の皆様へ】市内のテイクアウト・デリバリーができるお店情報を募集します
2020年5月1日 相模原市からのお知らせ
相模原市では、市ホームページで市内飲食店のテイクアウトやデリバリーに関する情報提供を開始します。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い集客が減り厳しい状況にある飲食店と、家庭での食事の機会が増えたことによる献立づくりや外出 …
新型コロナウイルス対策に従事された方へ
2020年5月1日 相模原市からのお知らせ
《こころの健康のために》 新型コロナウイルスにおいて、感染の蔓延防止対策は非常に重要な業務です。しかし、このたびのような感染防止対策に従事された方は、通常経験したことのないストレスから、これまでに感じたことのない気持ちの …
