リンク集

Pocket
LINEで送る

バウンドテニスって?yjimage9

相模原北総合体育館

相模原北総合体育館 専用利用(団体利用)の案内

相模原北総合体育館 個人利用(個人利用)の案内

相模原北公園

相模原市バウンドテニス協会

日本バウンドテニス協会

さがポ さがみはら地域ポータルサイト

HP作成F&Q | さがみはら地域ポータルサイト 団体ホームページ

これは便利!無料アクセスカウンター

これは便利!Androidのスマホでコピペする方法

これは便利!YouTubeで英会話レッスン!音声付無料!

これは便利!LINEのタイムラインとは?

WordPressの使い方大全集
WordPressで【表を作成する】方法

バウンドテニス シングルスの試合part1

バウンドテニス シングルスの試合part2

バウンドテニス ダブルスの練習part1

バウンドテニス ダブルスの試合

 

バウンドテニス レッスン1

バウンドテニス レッスン ストローク編

バウンドテニス レッスン ストローク編2

バウンドテニス レッスン ストローク編3

バウンドテニス レッスン ストローク編4

バウンドテニス レッスン ストローク編5

バウンドテニス レッスン ストローク編6

バウンドテニス レッスン ストローク編7

BTX16バウンドテニス レッスン ストローク編

バウンドテニス レッスン ストローク&ボレー編

バウンドテニス レッスン バックハンドストローク編

バウンドテニス レッスン ロブ編

バウンドテニス レッソン サーブ編

バウンドテニス レッソン サーブ編2

バウンドテニス レッソン サーブ編3

バウンドテニス レッソン サーブ編4

 

 

「高い打点のフォアハンド!」レッスン動画https://www.youtube.com/watch?v=x670fS–9Qg

スイングの仕方https://www.youtube.com/watch?v=EGQhoxJFiuw

ラケッティング~ミニラリーhttps://www.youtube.com/watch?v=aWhaqaupigw

 

テニス 錦織選手のゆっくりスイングhttps://www.youtube.com/watch?v=tH2fXC8GtP4

テニアウ【錦織圭 練習】的確にスイートスポットでボールをつかむラリーがすごい!https://www.youtube.com/watch?v=O3CmEdnP1vw

 

 

【女子テニス】本玉真唯ー練習!【世界スーパージュニアテニス2016

「フォアスピンでアプローチ!」 テニス・レッスン動画

飛ばないサーブで前後に揺さぶる

フォアハンド・トップスピン

サーブレベルアップ(安定&回転&スピード)

テニスサービスレッスン By 鈴木 貴男

サーブグリップとトスの上げ方 By 鈴木 貴男

梨状筋のストレッチ

 

身体にいい野菜ランキング肩こり解消エクササイズ

 

自律神経のバランスを整える
腸内環境を整え腸の動きを高めることが最も重要⇒⇒肩こり解消エクササイズ